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21 días para dejar de fumar

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Este programa de 21 días te prepara para dejar de fumar con un consejo diario que te ayudaría a perder este hábito. El tabaco es malo para tu salud. Vale la pena dejarlo. Sé fuerte. ¡Tú puedes! Incluye una pulsera motivacional de regalo.

Pequeño Placer relacionado: Sentir que puedes cambiar tu vida para mejor.

Hay existencias

Un hábito es un comportamiento difícil de cambiar porque se vuelve automático y emocional con el tiempo y la práctica regular. Si este hábito se convierte en un problema en tu vida, lo tienes que parar y substituirlo por uno positivo.

 

Si estás leyendo este texto, vas por el buen camino. Has dado el primer paso importante: ser consciente de tu mal hábito. Ahora, asegúrate de estar profundamente motivado para cambiar de comportamiento y entonces podrá empezar el programa.

 

El Dr. Maxwell Maltz escribió un libro en 1960 llamado la “Psico Cibernética”, donde explica cómo descubrió que sus pacientes necesitaban un mínimo de 21 días para acostumbrarse a un cambio físico. Esta duración depende también de tu personalidad, motivación, de las circunstancias y del hábito en sí. Pero, parece que con práctica regular y este plazo pueda ser suficiente para cambiar un hábito.

 

Prepárate para dejar de fumar en 21 días. ¿Quieres dejar de fumar? ¡Tú puedes!

 

Los detalles

 

  • Nombre original: 21 Días Para Dejar De Fumar
  • Regalo ideal para fumadores que desean dejarlo.
  • Los textos están en español.
  • Material: Papel, Poliéster
  • Tamaño: 15x17x4cm
  • Color: Negro
  • Incluye packaging ideal para regalar.
  • Código de producto: DY21DASMS
  • Marca Doiy design (empresa de Barcelona)